Tracce Audio
In questa pagina puoi trovare un piccolo assaggio delle tracce audio che uso durante le meditazioni. Puoi ascoltarle direttamente sul sito oppure scaricarle sul tuo dispositivo.
Meditazione sul respiro, durata 13'
Meditazione sul respiro, durata 15'
Meditazione sul respiro, durata 15'
Meditazione sul respiro, durata 24'
Meditazione sulla tendenza alla procrastinazione
Meditazione di recupero in 3'
Meditazione di check up fisico/emozionale/mentale/energetico
Altre risorse
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