Segui tutte le mie iniziative in realtime sul gruppo Telegram "Mindfulness Per Traders": https://t.me/mindfulness_per_traders.

Questo gruppo non è solo per traders. Qui condivido informazioni in tempo reale sulle meditazioni in programma e sui nuovi corsi, oltre a MP3 con pratiche guidate, PDF con articoli interessanti e altri materiali utili.

Il gruppo è organizzato in topic che approfondiscono diversi aspetti della meditazione, tra cui:

• Mindfulness e Neuroscienze,
• Come meditare,
• Meditazione di Benevolenza Amorevole,
• Bibliografia utile.

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Sul mio sito www.thehawktrader.com ho creato una pagina che riassume tutti i post scritti nel gruppo. Questo permette di avere una vista complessiva degli interventi e di saltare rapidamente da uno all'altro.